↓一応胃カメラ体験記のつづきです！
 








 




ピロリ菌は陰性でした。

とりあえず薬を飲んだりの治療は一度終わりとなります。
(また症状が出たらすぐに来てねと言われました) 

逆流性食道炎は
・食べてすぐ寝ない
・満腹以上に食べない
・早食いしない

この3つを気をつけてと言われました。

息子を産んでから10年、赤ちゃんの頃は自分のごはんを早く食べてお世話しなきゃ…と思っていたのでその頃の癖が抜けず、今も早食い。

ゆっくりゆっくり食べるように意識しています。

それからすぐに横にならないように気をつけています。

食事も物足りないな〜くらいでやめています。←これが一番難しい！

みなさんも胃腸の不調は決して放置せず、胃カメラも受けられたら受けてくださいね！





↓ネズミキラキラとは
 



↓意外と敏感なおネジミ
 




↓ランキングに参加しています！
よろしければクリックお願いします♪

にほんブログ村 


↓アプリでフォローもよろしくお願いします♪
 

タツオが撮ってくれた写真、私の二の腕がたくましすぎて引きました。

めっちゃ王騎将軍。

ぽんは可愛いのに…なにこれ？

まじで強そうすぎてショック。華奢になりたい。




↓別の画角はまともだった

🐭チッスされた💢



↓ケツもデカイ私
 



↓夏はダイエットが出来ない💢
 





↓ランキングに参加しています！
よろしければクリックお願いします♪

にほんブログ村 


↓アプリでフォローもよろしくお願いします♪
 

ぽんは私の手を、無条件でいつでもなでてくれるものだと認識しているようです。

普段必要な時は半ば無理やり抱っこをしたりもするのですが… 

私の手は嫌なことをしない、と思ってくれているようで嬉しいです☺️

もしかしたら私が抱っこしたりすることはいちいち覚えてないのかも…😅





↓いつでもなでられる準備出来てる

🐭こねろし






↓記憶力がいいのか悪いのか
 



↓ビニール＝おやつじゃないよ
 





↓ランキングに参加しています！
よろしければクリックお願いします♪

にほんブログ村 


↓アプリでフォローもよろしくお願いします♪